東京マラソンのエントリー

image

image

東京マラソン前日ギリギリにエントリーに来た!

エントリー自体はサクッと終わるんだが、スポンサーが出しているブースで粗品をもらったり講習を聞いたり、なんだかんだで時間を使ってしまう。

まぁ、市民ランナーにとってはお祭りみたいなものなので、この準備も含めて楽しむ♪

前回出場の2012年よりは練習で走る距離も伸ばしたし、予行練習兼ねてハーフマラソンの大会にも2回参加したけど、ちゃんと完走できるか不安は拭い去れない。

心が折れることはないと思うし、まがいなりにも完走した実績はあるけど、怪我をしないかとか、お腹が痛くならないかとか、考えるとややネガティブになりがち(¯―¯٥)

あとできることは早く寝て体調を整えることぐらいなので、考えすぎずに寝て、明日は楽しむとしよう(>ω<)

ダイエット成功?

image

最近の暴飲暴食に正月太りが加わり、1月中旬には体重が未踏の領域へ。。。

さすがに体が重くてマラソン走れないと思い、慌てて食事コントロール開始。

食事は抜かずに脂っこいものをできるだけ避けて、サラダ中心の軽めの内容にしたら、3週間弱で5キロ減!

これだけ減量すれば、膝への負担もかなり減らせるかな!?

リバウンドしないよう気を付けねば。。。

東京マラソン当選発表!

ウギャ〜(´Д` )
東京マラソンに落選してしまった(T_T)

倍率10.3倍。なんとかなると信じていたのに。。。

こうなったら、チャリティーランナーという名の出走権をお金で買うか!?

ところで、今回の当落通知メールは、タイトルに「落選」と結果が書いてあったから、メールを開くドキドキもなかったな(-。-;

マラソン練習再開

東京マラソン出場以降、サボっていたマラソンの練習を先週から再開!

次のフルマラソン(何に出るかは現在計画ちう)に向けて、最後まで歩かずに走り切る脚を作るのと、若干のスピードアップが目標!

今走っている、中川(荒川)沿いの道が端まで片道3.3キロで、往復約6.6キロ。

タイムがだいたい40分ぐらい(つまり、1時間で10キロのペース)だったから、これを35分までアップして、さらに42キロ走りきれるようになる計画!

が、タイムを上げるのって実はかなり難しい(/ _ ; )

38分までタイムを上げてみたけど、結構シンドくて、それ以上走れそうな気がしない(T ^ T)

まずはタイム維持で距離を延ばす方が先かな。。。